1. Cultura de dieta

• Factores socioculturales

• Mentalidad de dieta

• Mitos sobre la nutrición

• El origen del IMC

• Gordofobia

• Estereotipos de belleza

2. Salud integral

• Psiconutrición

• Hambre emocional

• Salud en todas las tallas

• Alimentación intuitiva

• Indicadores de salud integral

3. Trastornos de la Conducta Alimentaria

• Origen y factores de riesgo

• Conductas alimentarias de riesgo

• Anorexia.

• Bulimia.

• Trastorno de atracones.

• Trastorno de evitación de la ingesta de alimentos.

• Pica, rumiación, ortorexiay vigorexia.

• TCA no especificado

• Diagnóstico del TCA

4. Consecuencias del TCA

• Efectos de la desnutrición

• Daño a la salud física

• Daño a la salud hormonal

• Daño a la salud mental

• Daño a la salud social

5. Profesionales de la Salud

• ¿Cómo elegir a un profesional?

• El papel del nutriólogo en TCA

• El papel del psicólogo en TCA

• El papel del médico en TCA

• El papel del psiquiatra en TCA

6. Tratamiento de un TCA

• Etapas para el cambio

• Triggers (disparadores)

• ¿Qué mantiene/refuerza el TCA?

• ¿Cómo evitar recaídas?

• Autoregulación emocional

• Alimentación Intuitiva en TCA

• Mindful eating en TCA

• Suplementación

• Neurodivergencia  y TCA

7. Recuperación total

• Recuperación total vs. cuasi recuperación

• Recuperación nutricional

• Recuperación mental

• Indicadores de progreso

• Relación con el cuerpo

• Relación con la comida

• Relación con el ejercicio

8. Red de apoyo

• Importancia de las redes de apoyo

• El papel de la familia

• El papel del cuidador

• Grupos de apoyo

• ¿Cómo ayudo a alguien con TCA?

• ¿Cómo poner límites?

• Salud mental del cuidador

• Síndrome del cuidador